福島県 三島町立三島中学校

【１年生の体育の様子】体育館でマット運動に取り組んでいました

投稿日時 : 09/11  三島中-サイト管理者 

１年生は、体育館でマット運動を行っていました。

まずは、けがをしないように、準備体操です。

まずは、本日の取り組む技に合わせて、使う筋肉や動きを事前に動かす運動です。

　　　

倒立のための練習もありました。

　　

今後、倒立前転などチャレンジできるといいなあと思います。楽しみです。