こんなことがありました。

今日のサラダは「海藻サラダ」

にっこり今日のこんだてです。

笑う海藻には、鉄分やカルシウムなどの「ミネラル」が多く含まれています。血液を作る鉄分と丈夫な歯や骨を作ってくれるカルシウム、さらに腸の中をすっきりそうじしてくれる食物繊維を、今日もおいしくいただきました。